Sauna to nie tylko sposób na polepszenie zdrowia oragnizmu ale również miejsce,w którym można odpocząć i zrelaksować się. Skandynawowie ujmują to w powiedzenie ,,stres spala się w saunie,,. Trudno jednak o pełen relaks w publicznej saunie w, której nasze towarzystwo mogą stanowić całkowicie obcy ludzie.
Nasza sauna znajduję się we wsi Ługiele koło Smolnik w otulinie Suwalskiego Parku Krajobrazowego. Jest ona położona w malowniczej okolicy na skraju lasu przylegająca do dużego stawu w którym po gorącej kąpieli można się schłodzić.Wychodząc z sauny od razu mamy przed sobą staw i duży pomost.
Nasza sauna ma swój urokliwy klimat, jest zbudowana na wzór staropolskiej chaty.W środku są dwa pomieszczenia: sauna oraz duża poczekalnia. Wnętrze sauny jest wykończone drewnem brzozowym. Sauna ogrzewana jest piecem tradycyjnym opalonym drewnem. Piec jest obłożony kamieniem na którym można polewać wodę żeby zwiększyć wilgotność.
Sauna maksymalnie może pomieścić nawet 12 osób,poczekalnia przed sauną jest przestronna i wygodna, stoi tam duży biesiadny stół.
Jeżeli chcemy się zrelaksować w cichej i spokojnej saunie z dala od miejskiego zgiełku ,gdzie nikt nam nie zakłóci spokoju to ta sauna jest dla Ciebie.